Bar kacang dan biji dengan pemanis alami
GI rendah
GL 4 per batang tipikal (40 g) · GL 10 per 100 g
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Kepadatan kalori sedang
Bar kacang dan biji dengan pemanis alami memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu batang tipikal (40 g) menambah beban glikemik sebesar 4.
Diperbarui 20 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bar kacang dan biji dengan pemanis alami adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 28 g |
| Gula (total) | 13 g |
| Alami | 10 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 34 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 28 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Sumber serat yang baik
- Indeks glikemik rendah
- Kepadatan kalori sedang
- Mengandung gula tambahan
- Kandungan natrium sedang
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bar kacang dan biji dengan pemanis alami?
Bar kacang dan biji dengan pemanis alami memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu batang tipikal (40 g) memiliki beban glikemik 4; per 100 g beban glikemiknya 10.
Apakah Bar kacang dan biji dengan pemanis alami cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bar kacang dan biji dengan pemanis alami memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bar kacang dan biji dengan pemanis alami mempengaruhi gula darah?
Bar kacang dan biji dengan pemanis alami memiliki beban glikemik 10 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Bar kacang dan biji dengan pemanis alami di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
