Anggur semi-manis

Anggur semi-manis

GI 45 · Rendah GL 2 · Rendah Score 4.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Anggur semi-manis memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan beverages lainnya, Anggur semi-manis berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Anggur semi-manis adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 45
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 2
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
80
Kalori
6g
Karbohidrat
0.1g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 4.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Kandungan gula sederhana
  • ✗ Tidak ada nilai gizi (protein, serat, vitamin)
  • ✗ Kemungkinan efek negatif alkohol pada resistensi insulin

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori80 kcal
Karbohidrat6g
Gula (total)6g
Alami6.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0.1g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Anggur semi-manis?

Anggur semi-manis memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Anggur semi-manis cocok untuk penderita resistensi insulin?

Anggur semi-manis memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Anggur semi-manis mempengaruhi gula darah?

Anggur semi-manis memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda