Szárított cisztuszlevél
Alacsony GI
GL 0.1 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 1 / 100 g
Szárított cisztuszlevél glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1.
2025. dec. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szárított cisztuszlevél a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 50 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szárított cisztuszlevél glikémiás indexe?
Szárított cisztuszlevél glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Szárított cisztuszlevél inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szárított cisztuszlevél alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szárított cisztuszlevél a vércukorra?
Szárított cisztuszlevél glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Szárított cisztuszlevél adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
