Pistáciás-málnás granola One Day More
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Pistáciás-málnás granola One Day More glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Pistáciás-málnás granola One Day More glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Pistáciás-málnás granola One Day More mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Decent dietary fiber content
- ✓ Good proportion of unsaturated fats
- ✗ High added sugar content
- ✗ High glycemic load (33)
- ✗ Significant amount of refined carbohydrates
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 430 kcal |
| Szénhidrátok | 60g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 12g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.1g |
| Vízoldhatatlan | 4.9g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 16g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 12g |
| Nátrium | 80mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pistáciás-málnás granola One Day More glikémiás indexe?
Pistáciás-málnás granola One Day More glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Pistáciás-málnás granola One Day More inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pistáciás-málnás granola One Day More közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Pistáciás-málnás granola One Day More a vércukorra?
Pistáciás-málnás granola One Day More glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →