Őszibarack-chia lekvár

Őszibarack-chia lekvár

GI 40 · Alacsony GL 7 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Őszibarack-chia lekvár glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Őszibarack-chia lekvár glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Őszibarack-chia lekvár jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 40
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 7
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
80
Kalória
18g
Szénhidrátok
1.5g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória80 kcal
Szénhidrátok18g
Cukrok (összesen)15g
Természetes15.0g
Hozzáadott0g
Rost4g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje1.5g
Zsír1.5g
Telített0.2g
Telítetlen1.3g
Nátrium2mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Őszibarack-chia lekvár glikémiás indexe?

Őszibarack-chia lekvár glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Őszibarack-chia lekvár inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Őszibarack-chia lekvár alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Őszibarack-chia lekvár a vércukorra?

Őszibarack-chia lekvár glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Chia mag zselé friss körtével Chia puding Chia-mandula tejsavó puding Chia-puding növényi tejjel, kávéval és kakaóval Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) Házi készítésű bogyós chia lekvár Chia mag lekvár Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.