Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Egészséges zsírokat tartalmaz
- ✓ Lassú felszívódású szénhidrátok
- ✗ Mérsékelt cukortartalom (aszalt gyümölcsből)
- ✗ Mérsékelt feldolgozottság
- ✗ Kalóriadús
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 410 kcal |
| Szénhidrátok | 48g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 18.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 19g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 14g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) glikémiás indexe?
Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) a vércukorra?
Snack golyók (chia, zab, mogyoróvaj, aszalt gyümölcs) glikémiás terhelése 100g-onként 22, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →