Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval

GI 2 · AlacsonyGL 1 / 100 g9/10

Alacsony GI

2 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Magas rosttartalom
  • Közepes kalóriasűrűség

Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval glikémiás indexe: 2 (Alacsony).

2026. ápr. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

140
Kalória
7 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
10 g
Zsír
100g-onként
Kalória140 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost7 g
Vízoldható2.1 g
Vízoldhatatlan4.9 g
Fehérje4 g
Zsír10 g
Telített1 g
Telítetlen8 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Gazdag egészséges zsírokban
  • Közepes kalóriasűrűség
  • Dióféléket tartalmaz (allergén)

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval glikémiás indexe?

Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval glikémiás indexe: 2 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval alacsony glikémiás indexű (2), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval a vércukorra?

Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Chiapuding cukrozatlan mandulatejjel és pirított mogyoróval adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.