Növényi tejjel és banánnal zabkása
Közepes GI
GL 10 / 100 g
- High fiber content
- Moderate glycemic load
Növényi tejjel és banánnal zabkása glikémiás indexe: 55 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Növényi tejjel és banánnal zabkása a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 4.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.3 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 2.3 g |
| Zsír | 1.7 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.4 g |
| Nátrium | 35 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- High fiber content
- Low saturated fat
- No added sugars
- Moderate glycemic load
- Contains natural sugars from banana
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi tejjel és banánnal zabkása glikémiás indexe?
Növényi tejjel és banánnal zabkása glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 10.
Megfelelő-e a Növényi tejjel és banánnal zabkása inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi tejjel és banánnal zabkása közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Növényi tejjel és banánnal zabkása a vércukorra?
Növényi tejjel és banánnal zabkása glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Növényi tejjel és banánnal zabkása adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
