krémsajttal töltött cseresznyepaprika

GI 35 · AlacsonyGL 2 / 100 g5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • zöldséget tartalmaz
  • mérsékelt telítettzsírsav-tartalom

krémsajttal töltött cseresznyepaprika glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. jún. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

krémsajttal töltött cseresznyepaprika a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

160
Kalória
7 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
Kalória160 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)5 g
Természetes5 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.3 g
Fehérje4 g
Zsír13 g
Telített7 g
Telítetlen6 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • zöldséget tartalmaz
  • fehérjeforrás
  • mérsékelt rosttartalom
  • mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
  • magas nátriumtartalom
  • mérsékelten feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a krémsajttal töltött cseresznyepaprika glikémiás indexe?

krémsajttal töltött cseresznyepaprika glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a krémsajttal töltött cseresznyepaprika inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

krémsajttal töltött cseresznyepaprika alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a krémsajttal töltött cseresznyepaprika a vércukorra?

krémsajttal töltött cseresznyepaprika glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) krémsajttal töltött cseresznyepaprika adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.