konjac tészta
A glikémiás indexet még nem mérték
- rendkívül alacsony kalória- és szénhidráttartalom
- nagyon alacsony fehérjetartalom
konjac tészta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
konjac tészta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
konjac tészta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 serving (drained) | 100 g |
| 1 csésze | 200 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 10 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3.5 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.3 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- rendkívül alacsony kalória- és szénhidráttartalom
- nagyon magas rosttartalom
- minimális hatás a vércukorszintre
- nagyon alacsony fehérjetartalom
- minimális mikrotápanyag-tartalom
- túlzott fogyasztása emésztési panaszokat okozhat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a konjac tészta glikémiás indexe?
konjac tészta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a konjac tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
konjac tészta glikémiás indexe nem ismert. 3.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik konjac tészta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő konjac tészta formák közül a(z) Csirkeleves shirataki tésztával glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) konjac tészta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
