Shirataki tészta
A glikémiás indexet még nem mérték
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon alacsony fehérjetartalom
Shirataki tészta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. márc. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Shirataki tészta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 10 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.8 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rendkívül alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon magas rosttartalom
- Minimális kalóriatartalom
- Nagyon alacsony fehérjetartalom
- Gyakorlatilag nincs mikrotápanyag-tartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Shirataki tészta glikémiás indexe?
Shirataki tészta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Shirataki tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Shirataki tészta glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Shirataki tészta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
