káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből
Alacsony GI
GL 13 / 100 g
- mérsékelt rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből glikémiás indexe: 48 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 155 kcal |
| Szénhidrátok | 28 g |
| Cukrok (összesen) | 2.1 g |
| Természetes | 2.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4.2 g |
| Vízoldható | 1.3 g |
| Vízoldhatatlan | 2.9 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 0.4 g |
| Telítetlen | 2.1 g |
| Nátrium | 320 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- mérsékelt rosttartalom
- alacsony telített zsírsavtartalom
- növényi alapú összetevők
- mérsékelt nátriumtartalom
- mérsékelt glikémiás terhelés
- feldolgozott gabonatermék
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből glikémiás indexe?
káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből glikémiás indexe: 48 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 13.
Megfelelő-e a káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből alacsony glikémiás indexű (48), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből a vércukorra?
káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből glikémiás terhelése 100g-onként 13, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) káposztás-gombás derelye teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
