tojásos keksz
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt feldolgozottsági fok
tojásos keksz glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. szept. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
tojásos keksz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 230 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas fehérjetartalom
- Élelmi rostot tartalmaz
- Mérsékelt feldolgozottsági fok
- Telített zsírsavakat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a tojásos keksz glikémiás indexe?
tojásos keksz glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a tojásos keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
tojásos keksz alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a tojásos keksz a vércukorra?
tojásos keksz glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) tojásos keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
