Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel

GI 5 · AlacsonyGL 1 / 100 g7/10

Alacsony GI

5 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Alacsony cukortartalom az eritrit miatt
  • Magas kalóriatartalom

Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel glikémiás indexe: 5 (Alacsony).

2026. ápr. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

520
Kalória
18 g
Szénhidrátok
16 g
Fehérje
44 g
Zsír
100g-onként
Kalória520 kcal
Szénhidrátok18 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost10 g
Vízoldható3 g
Vízoldhatatlan7 g
Fehérje16 g
Zsír44 g
Telített6 g
Telítetlen36 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony cukortartalom az eritrit miatt
  • Magas rost- és fehérjetartalom
  • Gazdag telítetlen zsírsavakban
  • Magas kalóriatartalom
  • Mérsékelten feldolgozott
  • Allergének jelenléte lehetséges (diófélék)

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel glikémiás indexe?

Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel a vércukorra?

Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Házi mandulavaj-kakaókrém eritrittel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.