Csokoládés babos sütemény
Alacsony GI
GL 11.8 / jellemző darab (120 g) · GL 9.8 / 100 g
- Alacsony glikémiás index és glikémiás terhelés
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
Csokoládés babos sütemény glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 11.8.
2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csokoládés babos sütemény a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 28 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index és glikémiás terhelés
- Magas rosttartalom
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
- Bizonyos mennyiségű telített zsírt tartalmaz
- Nem jelentős mikrotápanyag-forrás
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládés babos sütemény glikémiás indexe?
Csokoládés babos sütemény glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 11.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 9.8.
Megfelelő-e a Csokoládés babos sütemény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládés babos sütemény alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csokoládés babos sütemény a vércukorra?
Csokoládés babos sütemény glikémiás terhelése 100g-onként 9.8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Csokoládés babos sütemény adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
