Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsonyabb glikémiás index, mint a hagyományos kekszeké
- ✓ Csíráztatott teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott gabonatermék
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 68g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 5g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 4.3g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek glikémiás indexe?
Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek a vércukorra?
Csíráztatott teljes kiőrlésű kekszek glikémiás terhelése 100g-onként 31, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →