Wedel tamna čokolada
Nizak GI
GL 13.2 po tipična komad (120 g) · GL 11 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- visok udio dodanog šećera
Wedel tamna čokolada ima glikemijski indeks 23, isti kao obični Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana (23). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 13.2.
Ažurirano 19. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana
- GI 23 · GL 10.6 na 100 g
Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana - Nezaslađena čokoladaGI 20 · GL 3 na 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 na 100 g sugar free
tamna čokolada zaslađena eritritolom - GI 20 · GL 4 na 100 g shaved85 percent cocoa
tamna čokolada (85% kakaa, malo šećera) - GI 20 · GL 4 na 100 g 85 percent
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - tamna čokolada s 95% kakaaGI 20 · GL 4 na 100 g 95 percent cocoa
- 70% tamna čokoladaGI 25 · GL 12 na 100 g 70% cocoa
- +1 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Wedel tamna čokolada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 530 kcal |
| Ugljikohidrati | 46 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 26 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 36 g |
| Zasićene | 21 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- izvor prehrambenih vlakana
- visok udio dodanog šećera
- visoka količina zasićenih masti
- visokoenergetski proizvod
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Wedel tamna čokolada?
Wedel tamna čokolada ima glikemijski indeks 23 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 13.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.
Je li Wedel tamna čokolada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Wedel tamna čokolada ima nizak glikemijski indeks (23), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana u ovoj bazi podataka, Nezaslađena čokolada ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Provjeri Wedel tamna čokolada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
