Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata

GI 20 · NizakGL 2.4 / komad7/10

Nizak GI

20 GI

GL 2.4 po tipična komad (120 g) · GL 2 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Umjerena razina obrade

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata ima glikemijski indeks 20, niži od običnog Klasično tijesto za pizzu (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.

Ažurirano 11. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Klasično tijesto za pizzu

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

270
Kalorije
8 g
Ugljikohidrati
14 g
Proteini
20 g
Masti
na 100g
Kalorije270 kcal
Ugljikohidrati8 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna5 g
Topiva1.5 g
Netopiva3.5 g
Proteini14 g
Masti20 g
Zasićene7 g
Nezasićene12 g
Natrij450 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Visok sadržaj proteina
  • Dobar sadržaj vlakana
  • Umjerena razina obrade
  • Visok sadržaj natrija
  • Sadrži zasićene masti iz sira/jaja

Alergeni

Sadrži: gluten
Može sadržavati: jajamlijekosojaorašasti plodovisezam

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata?

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Je li Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Klasično tijesto za pizzu ima najniže glikemijsko opterećenje?

Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasično tijesto za pizzu u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).

Provjeri Tijesto za pizzu s niskim udjelom ugljikohidrata u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.