Kraft Macaroni and Cheese
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok udio rafiniranih ugljikohidrata
Kraft Macaroni and Cheese ima glikemijski indeks 64, isti kao obični makaroni sa sirom (64).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici makaroni sa sirom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kraft Macaroni and Cheese je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 360 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 2.5 g |
| Vlakna | 1.8 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.3 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 570 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža brzu energiju
- Visok udio rafiniranih ugljikohidrata
- Visok udio natrija
- Ultra-prerađeno s dodacima
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese ima glikemijski indeks 64 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Je li Kraft Macaroni and Cheese prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kraft Macaroni and Cheese ima umjeren glikemijski indeks (64). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik makaroni sa sirom ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima makaroni sa sirom u ovoj bazi podataka, Pripremljena makarona sa sirom ima najniže glikemijsko opterećenje (10 na 100 g).
Provjeri Kraft Macaroni and Cheese u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
