Pripremljena makarona sa sirom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pripremljena makarona sa sirom ima glikemijski indeks 64, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Pripremljena makarona sa sirom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Pripremljena makarona sa sirom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto proteina
- ✓ Pruža brzu energiju
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
- ✗ Ultra-prerađeno s rafiniranim ugljikohidratima
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 15.5g |
| Šećeri (ukupno) | 2.4g |
| Prirodni | 0.4g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 0.7g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.5g |
| Proteini | 3.6g |
| Masti | 3.2g |
| Zasićene | 1.7g |
| Nezasićene | 1g |
| Natrij | 570mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pripremljena makarona sa sirom?
Pripremljena makarona sa sirom ima glikemijski indeks 64, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pripremljena makarona sa sirom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pripremljena makarona sa sirom ima umjeren glikemijski indeks (64). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Pripremljena makarona sa sirom utječe na šećer u krvi?
Pripremljena makarona sa sirom ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →