makaroni sa pećnici
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Sadrži proteine iz mesa i jaja
- Umjereno glikemijsko opterećenje
makaroni sa pećnici ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Ažurirano 28. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
makaroni sa pećnici je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 6 g |
| Zasićene | 2.2 g |
| Nezasićene | 3.2 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz mesa i jaja
- Osigurava nešto prehrambenih vlakana
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Sadrži rafinirane žitarice
- Umjeren sadržaj natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks makaroni sa pećnici?
makaroni sa pećnici ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li makaroni sa pećnici prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
makaroni sa pećnici ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako makaroni sa pećnici utječe na šećer u krvi?
makaroni sa pećnici ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri makaroni sa pećnici u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
