proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim legumes, proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ nizak udio zasićenih masti
- ✓ biljni protein
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ prerađena hrana
- ✗ niža gustoća mikronutrijenata od cjelovitih mahunarki
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 16g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.5g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 4g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 3.4g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive)?
proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) utječe na šećer u krvi?
proizvod na biljnoj bazi (leća i gljive) ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →