Piel de Sapo dinja
Srednji GI
GL 5 na 100 g
- Niska kalorijska gustoća
- Umjereni glikemijski indeks
Piel de Sapo dinja ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 12. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Piel de Sapo dinja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 34 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 7.9 g |
| Prirodni | 7.9 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.9 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.6 g |
| Proteini | 0.8 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.08 g |
| Natrij | 14 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska kalorijska gustoća
- Visok udio vode
- Bogat vitaminom C
- Umjereni glikemijski indeks
- Sadrži prirodne šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Piel de Sapo dinja?
Piel de Sapo dinja ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li Piel de Sapo dinja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Piel de Sapo dinja ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Piel de Sapo dinja utječe na šećer u krvi?
Piel de Sapo dinja ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Piel de Sapo dinja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
