Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 19 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto vlakana iz pirovog brašna
- ✓ Osigurava proteine iz hrenovke
- ✗ Visok udio natrija
- ✗ Prerađeno meso
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 32g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 1.5g |
| Vlakna | 3.5g |
| Topiva | 1.1g |
| Netopiva | 2.4g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 11g |
| Zasićene | 3.5g |
| Nezasićene | 6g |
| Natrij | 650mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna)?
Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 19 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) utječe na šećer u krvi?
Pecivo sa hrenovkom (pirovog brašna) ima glikemijsko opterećenje 19 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →