nadjev za pitu od jabuka bez šećera
Nizak GI
GL 9 po tipična šalica (150 g) · GL 6 na 100 g
- Bez dodatnog šećera
- Umjerena prerada
nadjev za pitu od jabuka bez šećera ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 3. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
nadjev za pitu od jabuka bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 14 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodatnog šećera
- Sadrži voćna vlakna
- Nizak sadržaj masti
- Umjerena prerada
- Prirodni šećeri prisutni
- Nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks nadjev za pitu od jabuka bez šećera?
nadjev za pitu od jabuka bez šećera ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Je li nadjev za pitu od jabuka bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
nadjev za pitu od jabuka bez šećera ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako nadjev za pitu od jabuka bez šećera utječe na šećer u krvi?
nadjev za pitu od jabuka bez šećera ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri nadjev za pitu od jabuka bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
