Mješavina cimeta, vanilije i morske soli
Nizak GI
GL 0.1 po tipična žličica (5 g) · GL 2.3 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj natrija (iz morske soli)
Mješavina cimeta, vanilije i morske soli ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.
Ažurirano 26. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mješavina cimeta, vanilije i morske soli je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 25 g |
| Topiva | 7.5 g |
| Netopiva | 17.5 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 12000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vlakana (iz cimeta)
- Bez dodatnih šećera
- Visok sadržaj natrija (iz morske soli)
- Zanemariva količina proteina
- Minimalan doprinos mikronutrijenata po porciji
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina cimeta, vanilije i morske soli?
Mješavina cimeta, vanilije i morske soli ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.3.
Je li Mješavina cimeta, vanilije i morske soli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina cimeta, vanilije i morske soli ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Mješavina cimeta, vanilije i morske soli utječe na šećer u krvi?
Mješavina cimeta, vanilije i morske soli ima glikemijsko opterećenje 2.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Mješavina cimeta, vanilije i morske soli u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
