Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera)

GI 15 · NizakGL 0.2 / žlica7/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7/10

Niskokalorično
Umjeren sadržaj natrija

Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 23. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

3.5 g

Ugljikohidrati

0.6 g

Proteini

0.2 g

Masti

na 100g

Kalorije	18 kcal
Ugljikohidrati	3.5 g
Šećeri (ukupno)	1.5 g
Prirodni	1.5 g
Dodani	0 g
Vlakna	1.2 g
Topiva	0.4 g
Netopiva	0.8 g
Proteini	0.6 g
Masti	0.2 g
Zasićene	0.03 g
Nezasićene	0.17 g
Natrij	800 mg

Stupanj prerade

65%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Niskokalorično
Bez dodanog šećera
Sadrži vlakna
Umjeren sadržaj natrija
Blago prerađeno
Nizak sadržaj proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera)?

Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) utječe na šećer u krvi?

Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.