Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Niskokalorično
- ✓ Bez dodanog šećera
- ✓ Sadrži vlakna
- ✗ Umjeren sadržaj natrija
- ✗ Blago prerađeno
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 18 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 0.6g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.03g |
| Nezasićene | 0.17g |
| Natrij | 800mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera)?
Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) utječe na šećer u krvi?
Kiseli krastavci relish (bez dodanog šećera) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →