dehidrirani prah celera

GI 35 · NizakGL 0.8 / žličica5/10

Nizak GI

35 GI

GL 0.8 po tipična žličica (5 g) · GL 16 na 100 g

Logi ocjena 5/10

prirodni izvor nitrata
vrlo visok sadržaj natrija

dehidrirani prah celera ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.

Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

dehidrirani prah celera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

220

Kalorije

45 g

Ugljikohidrati

12 g

Proteini

1.5 g

Masti

na 100g

Kalorije	220 kcal
Ugljikohidrati	45 g
Šećeri (ukupno)	30 g
Prirodni	30 g
Dodani	0 g
Vlakna	12 g
Topiva	3.6 g
Netopiva	8.4 g
Proteini	12 g
Masti	1.5 g
Zasićene	0.3 g
Nezasićene	1.2 g
Natrij	12000 mg

Stupanj prerade

25%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

prirodni izvor nitrata
sadrži vlakna i mikronutrijente
vrlo visok sadržaj natrija
umjereni glikemijski indeks
koncentrirani šećeri

Alergeni

Sadrži: celer

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks dehidrirani prah celera?

dehidrirani prah celera ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.

Je li dehidrirani prah celera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

dehidrirani prah celera ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako dehidrirani prah celera utječe na šećer u krvi?

dehidrirani prah celera ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.