sušene trakice tikve
Nizak GI
GL 11 na 100 g
- visok udio vlakana
- umjeren sadržaj natrija
sušene trakice tikve ima glikemijski indeks 45, viši od običnog trake tikve (40).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici trake tikve
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sušene trakice tikve je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.04 g |
| Nezasićene | 0.16 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok udio vlakana
- nizak udio masti
- sadrži nešto proteina
- umjeren sadržaj natrija
- sadrži dodane šećere
- umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sušene trakice tikve?
sušene trakice tikve ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li sušene trakice tikve prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sušene trakice tikve ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik trake tikve ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima trake tikve u ovoj bazi podataka, trake tikve ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri sušene trakice tikve u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
