Cream of Wheat Original
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visoki glikemijski indeks
Cream of Wheat Original ima glikemijski indeks 66 (Umjeren).
Ažurirano 26. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Cream of Wheat Original je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 83 kcal |
| Ugljikohidrati | 17.7 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.6 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 2.6 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 170 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Obogaćeno željezom i vitaminima B skupine
- Visoki glikemijski indeks
- Nizak udio vlakana
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Cream of Wheat Original?
Cream of Wheat Original ima glikemijski indeks 66 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Je li Cream of Wheat Original prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Cream of Wheat Original ima umjeren glikemijski indeks (66). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Cream of Wheat Original utječe na šećer u krvi?
Cream of Wheat Original ima glikemijsko opterećenje 12 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Cream of Wheat Original u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
