Salade de cobra
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Riche en fibres
- Contient du sel ajouté
Salade de cobra a un indice glycémique de 25 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 1.3 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible charge glycémique
- Riche en vitamines
- Contient du sel ajouté
- Peut être épicé pour les personnes sensibles
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salade de cobra ?
Salade de cobra a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Salade de cobra est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salade de cobra a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salade de cobra affecte-t-il la glycémie ?
Salade de cobra a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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