Rouleaux de printemps
IG bas
CG 13.2 par pièce typique (120 g) · CG 11 pour 100 g
- Contient des protéines de porc et d'œuf
- Riche en sodium
Rouleaux de printemps a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 13.2.
Mis à jour le 28 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 25 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 450 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines de porc et d'œuf
- Apporte un peu de fibres alimentaires
- Riche en sodium
- Frit, riche en graisses
- Enveloppe à base de farine raffinée transformée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Rouleaux de printemps ?
Rouleaux de printemps a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 13.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 11.
Rouleaux de printemps est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Rouleaux de printemps a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Rouleaux de printemps affecte-t-il la glycémie ?
Rouleaux de printemps a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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