Porc frit
Indice glycémique non mesuré
- Faible teneur en glucides
- Graisse saturée modérée
Porc frit n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 3 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Formes de Porc maigre
- pas d'IG
Porc maigre - Côte de porc panée à la farine d'amande au fourGI 10 · CG 0.4 pour 100 g bakedalmond crusted
- Porc adobadaGI 20 · CG 1 pour 100 g adobada
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Porc frit fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 4.5 g |
| Insaturés | 7.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Haute teneur en protéines
- Minimalement transformé
- Graisse saturée modérée
- Sodium relativement élevé
- Pas de fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Porc frit ?
L'indice glycémique de Porc frit n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Porc frit est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Porc frit n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Porc maigre a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Porc maigre dans cette base, Côte de porc panée à la farine d'amande au four a la charge glycémique la plus basse (0.4 pour 100 g).
Consultez Porc frit dans l'application Logi, avec votre portion.
