porc cuit

Pas d'indice glycémique7.5/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g

Score Logi 7.5/10

High protein content
Moderate saturated fat

porc cuit n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 16 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Porc maigre

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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porc cuit fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

242

Calories

0 g

Glucides

27 g

Protéines

14 g

Lipides

pour 100g

Calories	242 kcal
Glucides	0 g
Sucres (total)	0 g
Naturels	0 g
Ajoutés	0 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	27 g
Lipides	14 g
Saturés	5 g
Insaturés	9 g
Sodium	62 mg

Niveau de transformation

30%

Minimal

Pourquoi ce score?

High protein content
No added sugars
Low carbohydrate
Moderate saturated fat
No fiber
Moderate sodium content

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de porc cuit ?

porc cuit n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

porc cuit est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

porc cuit ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Quelle forme de Porc maigre a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Porc maigre dans cette base, Côte de porc panée à la farine d'amande au four a la charge glycémique la plus basse (0.4 pour 100 g).

Consultez porc cuit dans l'application Logi, avec votre portion.