Pépites de protéines de soja
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Teneur élevée en protéines
- Modérément transformé
Pépites de protéines de soja a un indice glycémique de 25 (Bas).
Mis à jour le 26 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Pépites de protéines de soja fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 60 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 3.3 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Indice glycémique bas
- Bonne source de fibres
- Modérément transformé
- Teneur élevée en sodium
- Pauvre en vitamines et minéraux
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pépites de protéines de soja ?
Pépites de protéines de soja a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Pépites de protéines de soja est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pépites de protéines de soja a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pépites de protéines de soja affecte-t-il la glycémie ?
Pépites de protéines de soja a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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