Ours en guimauve
IG élevé
CG 58.8 par pièce typique (120 g) · CG 49 pour 100 g
- Faible teneur en protéines
- Charge glycémique très élevée
Ours en guimauve a un indice glycémique de 75, supérieur à celui du Biscuit nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 58.8.
Mis à jour le 10 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 27 pour 100 g Ils contiennent plus de fibres et ont un index glycémique plus bas que le biscuit Lubisie.
Biscuits à l'avoine - CG 19 pour 100 g Plus de fibres, un indice glycémique plus bas et moins de sucre que Lubisie.
Pain aux bananes complet sans sucre - CG 6 pour 100 g Ils contiennent des sucres naturels, beaucoup de fibres et ont un index glycémique beaucoup plus bas.
Pommes cuites à la cannelle
Formes de Biscuit
- GI 70 · CG 49 pour 100 g
Biscuit - GI 20 · CG 4 pour 100 g almond flour
Biscuits à la farine d'amande - GI 40 · CG 24 pour 100 g chocolatesugar free
Biscuit au chocolat sans sucre - Biscuits avoine et gingembre Gullón Zero au chocolat noirGI 45 · CG 27 pour 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 pour 100 g buttermilk
Biscuit au babeurre - GI 70 · CG 35 pour 100 g southern
Biscuit du sud - biscuit au sonGI 55 · CG 36 pour 100 g bran
- +15 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Ours en guimauve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 32 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 28 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en protéines
- Quantité modérée de fibres
- Charge glycémique très élevée
- Teneur élevée en sucre ajouté
- Niveau élevé de transformation
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Ours en guimauve ?
Ours en guimauve a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 58.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 49.
Ours en guimauve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Ours en guimauve a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Biscuits à l'avoine.
Quelle forme de Biscuit a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuit dans cette base, Biscuits à la farine d'amande a la charge glycémique la plus basse (4 pour 100 g).
Consultez Ours en guimauve dans l'application Logi, avec votre portion.
