Biscuit au babeurre
IG élevé
CG 40.8 par pièce typique (120 g) · CG 34 pour 100 g
- Contient des protéines
- Charge glycémique et index élevés
Biscuit au babeurre a un indice glycémique de 70, identique à celui du Biscuit nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 40.8.
Mis à jour le 21 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 23 pour 100 g Une charge glycémique plus faible et une teneur plus élevée en fibres aident à contrôler les pics de sucre dans le sang.
Muffin aux grains entiers - CG 17 pour 100 g Le son d'avoine fournit plus de fibres solubles et un impact glycémique plus faible.
Muffin à l'avoine - CG 4 pour 100 g Significativement plus faible en glucides et en charge glycémique, ce qui le rend meilleur pour la résistance à l'insuline.
Biscuits à la farine d'amande
Formes de Biscuit
- GI 70 · CG 49 pour 100 g
Biscuit - GI 20 · CG 4 pour 100 g almond flour Biscuits à la farine d'amande
- GI 40 · CG 24 pour 100 g chocolatesugar free
Biscuit au chocolat sans sucre - Biscuits avoine et gingembre Gullón Zero au chocolat noirGI 45 · CG 27 pour 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 35 pour 100 g southern
Biscuit du sud - biscuit au sonGI 55 · CG 36 pour 100 g bran
- Gâteau éponge aux noisettesGI 65 · CG 36 pour 100 g hazelnut
- +15 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Biscuit au babeurre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 48 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines
- Graisses insaturées modérées
- Charge glycémique et index élevés
- Teneur élevée en sodium
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuit au babeurre ?
Biscuit au babeurre a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 40.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 34.
Biscuit au babeurre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuit au babeurre a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Muffin aux grains entiers.
Quelle forme de Biscuit a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuit dans cette base, Biscuits à la farine d'amande a la charge glycémique la plus basse (4 pour 100 g).
Consultez Biscuit au babeurre dans l'application Logi, avec votre portion.
