Mousse de cassis à l'érythritol
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Mousse de cassis à l'érythritol a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Mousse de cassis à l'érythritol se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mousse de cassis à l'érythritol est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Indice glycémique bas
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✗ Niveau de transformation modéré
- ✗ Possibilité d'une teneur en vitamines inférieure à celle des fruits frais
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 10g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.3g |
| Saturés | 0.02g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mousse de cassis à l'érythritol ?
Mousse de cassis à l'érythritol a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mousse de cassis à l'érythritol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mousse de cassis à l'érythritol a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mousse de cassis à l'érythritol affecte-t-il la glycémie ?
Mousse de cassis à l'érythritol a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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