Arôme de myrtille

GI 80 · ÉlevéCG 76 / 100 g1/10

IG élevé

80 GI

CG 76 pour 100 g

Score Logi 1/10
  • Sans graisse
  • Charge glycémique très élevée

Arôme de myrtille a un indice glycémique de 80 (Élevé).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

380
Calories
95 g
Glucides
0 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories380 kcal
Glucides95 g
Sucres (total)90 g
Naturels0 g
Ajoutés90 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines0 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium10 mg

Niveau de transformation

95%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Sans graisse
  • Faible teneur en sodium
  • Charge glycémique très élevée
  • Teneur élevée en sucre ajouté
  • Absence de fibres et de valeurs nutritionnelles

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Arôme de myrtille ?

Arôme de myrtille a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 76 pour 100 g.

Arôme de myrtille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Arôme de myrtille a un indice glycémique élevé (80). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.

Comment Arôme de myrtille affecte-t-il la glycémie ?

Arôme de myrtille a une charge glycémique de 76 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

Consultez Arôme de myrtille dans l'application Logi, avec votre portion.

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