Har Gow
IG bas
CG 11 pour 100 g
- Contient des protéines maigres de crevettes
- Teneur modérée en sodium
Har Gow a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 31 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.4 g |
| Insaturés | 1.6 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines maigres de crevettes
- Faible en sucres ajoutés
- Teneur modérée en sodium
- Enveloppe d'amidon raffiné
- Faible teneur en fibres
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Har Gow ?
Har Gow a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
Har Gow est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Har Gow a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Har Gow affecte-t-il la glycémie ?
Har Gow a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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