Granité aux fruits
IG moyen
CG 25 par verre (250 g) · CG 10 pour 100 g
- Contains real fruit
- High added sugar content
Granité aux fruits a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 25.
Mis à jour le 9 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 17 g |
| Sucres (total) | 15 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 7 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains real fruit
- Provides some fiber
- High added sugar content
- Moderate glycemic load
- Low protein content
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Granité aux fruits ?
Granité aux fruits a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 25 ; pour 100 g la charge glycémique est de 10.
Granité aux fruits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Granité aux fruits a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Granité aux fruits affecte-t-il la glycémie ?
Granité aux fruits a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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