gelato au lait
IG bas
CG 13 pour 100 g
- Contains some protein from milk
- Moderate glycemic load
gelato au lait a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 23 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 25 g |
| Sucres (total) | 22 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 15 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.08 g |
| Insolubles | 0.12 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 3.2 g |
| Insaturés | 1.8 g |
| Sodium | 55 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein from milk
- Lower fat than ice cream
- Moderate glycemic load
- Contains added sugars
- Processed dessert
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de gelato au lait ?
gelato au lait a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
gelato au lait est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
gelato au lait a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment gelato au lait affecte-t-il la glycémie ?
gelato au lait a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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