Gâteau au haricot au chocolat
IG bas
CG 11.8 par pièce typique (120 g) · CG 9.8 pour 100 g
- Indice glycémique et charge glycemique bas
- Niveau de traitement modéré
Gâteau au haricot au chocolat a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 11.8.
Mis à jour le 17 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 1.8 g |
| Insolubles | 4.2 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique et charge glycemique bas
- Haute teneur en fibres
- Sans sucre ajouté
- Niveau de traitement modéré
- Contient des graisses saturées
- Pas une source significative de micronutriments
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Gâteau au haricot au chocolat
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau au haricot au chocolat ?
Gâteau au haricot au chocolat a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 11.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 9.8.
Gâteau au haricot au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau au haricot au chocolat a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Gâteau au haricot au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau au haricot au chocolat a une charge glycémique de 9.8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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