galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar
IG moyen
CG 13 pour 100 g
- Contient des légumes (brocoli)
- Charge glycémique modérée
galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar a un indice glycémique de 62 (Modéré).
Mis à jour le 26 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 5.5 g |
| Lipides | 6.5 g |
| Saturés | 2.8 g |
| Insaturés | 3.7 g |
| Sodium | 340 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des légumes (brocoli)
- Teneur modérée en fibres
- Charge glycémique modérée
- Contient de la farine raffinée
- Teneur modérée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar ?
galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar a un indice glycémique de 62 (Modéré) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar a un indice glycémique modéré (62). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar affecte-t-il la glycémie ?
galette de pommes de terre au brocoli et au cheddar a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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