Fromage frais au raifort
Indice glycémique non mesuré
- Faible teneur en glucides
- Très haute teneur en graisses saturées
Fromage frais au raifort n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 4.5 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 12 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Contient beaucoup moins de graisses saturées et plus de protéines avec une charge glycémique plus faible.
Fromage ricotta allégé - CG 1 pour 100 g Une teneur plus faible en graisses saturées et une teneur plus élevée en protéines, plus favorable pour les personnes insulinodépendantes.
Fromage blanc allégé - CG 1 pour 100 g Ne contient pas de graisses animales ni de cholestérol, ce qui favorise la santé métabolique et une faible résistance à l'insuline.
Pâte de tofu végétalienne au raifort
Formes de fromage à la crème
- pas d'IG
fromage à la crème - Fromage à la crème à la mexicaineGI 35 · CG 1 pour 100 g mexican style
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Fromage frais au raifort fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 4.5 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 19 g |
| Saturés | 12 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Source de protéines
- Très haute teneur en graisses saturées
- Absence de fibres alimentaires
- Concentration relativement élevée de sodium
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage frais au raifort ?
L'indice glycémique de Fromage frais au raifort n'a pas encore été mesuré. Il contient 4.5 g de glucides pour 100 g.
Fromage frais au raifort est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Fromage frais au raifort n'est pas mesuré. Avec 4.5 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de fromage à la crème a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de fromage à la crème dans cette base, Fromage à la crème à la mexicaine a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Fromage frais au raifort dans l'application Logi, avec votre portion.
