Fromage à la crème à la mexicaine
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Fromage à la crème à la mexicaine a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage à la crème à la mexicaine se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage à la crème à la mexicaine est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Teneur élevée en protéines complètes
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Proportion importante de graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 4g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 13g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 3.5g |
| Insaturés | 2.5g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage à la crème à la mexicaine ?
Fromage à la crème à la mexicaine a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage à la crème à la mexicaine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage à la crème à la mexicaine a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage à la crème à la mexicaine affecte-t-il la glycémie ?
Fromage à la crème à la mexicaine a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →