Fromage frais aux mandarines
IG bas
CG 9 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Quantité modérée de sucres ajoutés
Fromage frais aux mandarines a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de fromage à la crème
- pas d'IG
fromage à la crème - Fromage à la crème à la mexicaineGI 35 · CG 1 pour 100 g mexican style
- GI 35 · CG 1 pour 100 g with radish
Fromage à la crème avec radis - GI 30 · CG 1 pour 100 g vegan
Fromage à la crème végétalien - GI 35 · CG 1 pour 100 g onionchives
Fromage frais à l'oignon et à la ciboulette - Fromage frais aux olivesGI 35 · CG 1 pour 100 g with olives
- Fromage à la crème au poivron et pimentGI 35 · CG 1.4 pour 100 g paprika chili
- +11 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Fromage frais aux mandarines fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 15 g |
| Naturels | 11 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 5.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Source de calcium
- Contient des fruits (mandarines)
- Quantité modérée de sucres ajoutés
- Transformation modérée
- Faible teneur en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage frais aux mandarines ?
Fromage frais aux mandarines a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.
Fromage frais aux mandarines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage frais aux mandarines a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de fromage à la crème a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de fromage à la crème dans cette base, Fromage à la crème à la mexicaine a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Fromage frais aux mandarines dans l'application Logi, avec votre portion.
