flocons d'avoine à la framboise sans sucre
IG bas
CG 9 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Transformation modérée
flocons d'avoine à la framboise sans sucre a un indice glycémique de 50, inférieur à celui du Porridge nature nature (55).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Porridge nature
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flocons d'avoine à la framboise sans sucre fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 95 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 2.8 g |
| Naturels | 2.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.3 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 2.1 g |
| Saturés | 0.4 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 3 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Bonne teneur en fibres
- Faible en sodium
- Transformation modérée
- Contient des sucres naturels
- Charge glycémique modérée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec flocons d'avoine à la framboise sans sucre
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de flocons d'avoine à la framboise sans sucre ?
flocons d'avoine à la framboise sans sucre a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.
flocons d'avoine à la framboise sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
flocons d'avoine à la framboise sans sucre a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Porridge nature a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Porridge nature dans cette base, Porridge nature a la charge glycémique la plus basse (5.7 pour 100 g).
Consultez flocons d'avoine à la framboise sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.
