Fibre d'avoine
Indice glycémique non mesuré
- Teneur en fibres extrêmement élevée
- Très faible teneur en protéines
Fibre d'avoine n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 90 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 15 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 80 kcal |
| Glucides | 90 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 90 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 90 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur en fibres extrêmement élevée
- Impact glycémique très faible
- Transformation minimale
- Très faible teneur en protéines
- Teneur négligeable en micronutriments
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fibre d'avoine ?
L'indice glycémique de Fibre d'avoine n'a pas encore été mesuré. Il contient 90 g de glucides pour 100 g.
Fibre d'avoine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Fibre d'avoine n'est pas mesuré. Avec 90 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
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