Enrobage de barre protéinée Barebells
IG moyen
CG 25 pour 100 g
- Contient des fibres
- Riche en sucres ajoutés
Enrobage de barre protéinée Barebells a un indice glycémique de 55, supérieur à celui du Barre Protéinée Riche en Protéines nature (45).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 4 contre 25, cela offre une douceur satisfaisante avec un impact bien moindre sur la glycémie.
Chocolat noir - CG 2.9 pour 100 g Les éclats de cacao offrent un goût de chocolat intense avec une CG minimale de 1, ce qui en fait une excellente alternative à faible indice glycémique pour les fringales.
Cacao en morceaux - CG 3 pour 100 g L'utilisation de farine d'amande maintient la CG à 3, offrant une libération d'énergie beaucoup plus stable que l'enrobage original de la barre protéinée.
Rôlés à la cannelle à la farine d'amande, œufs et édulcorant à faible ig
Formes de Barre Protéinée Riche en Protéines
- GI 45 · CG 16 pour 100 g
Barre Protéinée Riche en Protéines - GI 20 · CG 3.6 pour 100 g sugar freemarque : adonis
Barre protéinée keto - GI 25 · CG 6 pour 100 g sugar free
Pain riche en protéines - GI 25 · CG 8 pour 100 g chocolatemint
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites - GI 25 · CG 8 pour 100 g marque : iqbarwild blueberry
Barre Protéinée IQBAR Myrtille Sauvage - GI 30 · CG 9 pour 100 g marque : barebellschocolate
Barre Protéinée Barebells Coco Choco - GI 35 · CG 11 pour 100 g hazelnutchocolate
Barre de chocolat aux noisettes et à la protéine - +14 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Enrobage de barre protéinée Barebells fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 22 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 2.5 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 18 g |
| Insaturés | 14 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres
- Apporte une petite quantité de protéines
- Riche en sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Ingrédients ultra-transformés
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Enrobage de barre protéinée Barebells ?
Enrobage de barre protéinée Barebells a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 25 pour 100 g.
Enrobage de barre protéinée Barebells est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Enrobage de barre protéinée Barebells a un indice glycémique moyen (55). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Quelle forme de Barre Protéinée Riche en Protéines a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Barre Protéinée Riche en Protéines dans cette base, Barre protéinée keto a la charge glycémique la plus basse (3.6 pour 100 g).
Consultez Enrobage de barre protéinée Barebells dans l'application Logi, avec votre portion.
